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Thunfischsalat mit Apfel

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lowcarb salat

Zutaten #

  • 1 Dose Thunfisch
  • 100 g körniger Frischkäse (Cottage Cheese)
  • 28 g Zwiebel (~ 1 kleine Zwiebel)
  • 45 g Apfel (~ ½ kleiner Apfel)
  • 25 g Majonnaise (~ 1 EL)
  • Salz

Zubereitung #

Zwiebel pellen und in kleine Würfel schneiden, den Apfel entkernen und in kleine Stifte schneiden, Thunfisch abtropen lassen. Dann alle Zutaten in einer Schüssel miteinander vermischen und mit Salz abschmecken.

Nährwerte #

  • Kcal: 350
  • EW: 40 g
  • KH: 8 g
  • Fett: 18 g